CPAP マシンは、睡眠時無呼吸の最も一般的に処方される治療法であり、1980 年代から使用されています。 CPAP マシンは、持続的気道陽圧マシンの略で、鼻孔から一定の加圧空気の流れを押し出すことで機能し、睡眠時無呼吸症の人で不適切に弛緩している筋肉を開きます。
マシンはフィルターを通して空気を取り込み、多くの場合、加熱された加湿器を通過させて、鼻やのどにやさしくします。 次に、内蔵モーターを使用して、ろ過され、加湿された空気を、マシンに取り付けられたチューブに押し込みます。 チューブの端にはマスクがあり、鼻にかぶってストラップで頭に固定します。
マスクが鼻の上に置かれると、安定した空気の流れが上気道に入り、本質的にクッションまたはエアスプリントを作成し、喉の筋肉や組織が弛緩して気道をつぶすのを防ぎます. 継続的な気流は、軟口蓋、口蓋垂、舌が気道を塞がないようにするのにも役立ちます。 これは、多くの睡眠時無呼吸患者が一晩中目覚める原因となる呼吸の一時停止を防ぐのに役立ちます.
軽度から中等度の睡眠時無呼吸、特に OSA の人にとって、CPAP はすぐに効果があります。 研究によると、CPAP マシンは多くの人にとって、短期的な症状と長期的な健康上の合併症の両方のリスクを軽減または排除するのに効果的であることが示されています。
とはいえ、CPAP マシンの恩恵を受ける能力を妨げる可能性のある要因がいくつかあります。 空気は一定の流れで流れ続けるため、ユーザーが息を吐こうとすると、不快な窒息感を引き起こす可能性があります。 このような場合は、マシンをより低い圧力に設定できます。
さらに、一部のユーザーは、マスクを着用している間、眠りに落ちたり、眠り続けたりするのに十分な快適さを得るのが難しいと感じています. 多くの場合、これはマスクが適切にフィットするようにサイズ調整または調整されていないことが原因です。 これは、空気漏れに加えて不快感を引き起こす可能性があり、機械の全体的な効率が低下する可能性があります。 不適切にフィットする CPAP マスクは、マスクが皮膚にこすれて刺激や褥瘡などの他の合併症を引き起こす可能性があります。
そのため、CPAP マシンを使用する際には適切なマスクを選択することが非常に重要です。
加湿器は、CPAP ユニットの一般的な付属品です。 それらは、CPAP ユニットから来る空気に冷気または熱気を供給します。 これにより、副作用が軽減され、マスクを通して呼吸しやすくなります。 一部の CPAP ユニットには、マシンに接続された「統合」加湿器が付属しています。
新しいテクノロジーにより、CPAP 療法から最大限の効果を簡単に得ることができます。 多くの CPAP ユニットは、時間ごとの使用状況を追跡し、医師のために詳細なデータを作成できるようになりました。 一部のマシンは、マスクの漏れやいびきを追跡することもできます. モデルによっては、この情報をコンピュータにダウンロードしたり、データ カードに保存したりできる場合があります。 この情報は、医師が診療所に行かなくても治療の進行状況を監視するのに役立ちます。 一部のユニットでは、Wifi や GPRS モジュールなどのデータ伝送モジュールを使用して、医師が空気圧レベルの変更をデータ カードにプログラムすることさえできます。
利用できる CPAP の種類は異なる場合があります。 これは、保険の適用範囲と、住んでいる国の地域によって異なります。
睡眠時無呼吸症候群の人の中には、呼吸の問題をより複雑にする他の病状を持っている人もいます。 肺、心臓、または脳に問題がある可能性があります。 これらの人々は、CPAP システムの空気に酸素を追加する必要がある場合があります。
CPAP で最も一般的な 3 種類のマスク システムがあります。 最初で最も一般的に使用されるのは鼻マスクです。このマスクは、睡眠中に鼻から呼吸する大多数の人々の鼻だけを覆います。 2つ目はフルフェイスマスクです。これは鼻と口の両方をカバーします。 このマスクは、睡眠中に主に口呼吸をする方に最適です。 3つ目は鼻枕です。このシステムは、鼻孔に直接フィットするシリコンチューブを使用しています。 鼻枕は空気漏れをなくし、より自由な感覚を与えてくれます。 ただし、CPAP 圧が高い場所では鼻枕を使用できません。
睡眠技術者は、お客様のニーズと顔の構造に最適であると思われるマスクから始めます。 勉強中に使用するマスクは、通常、自宅で使用するマスクです。
どんなタイプのマスクを使用する場合でも、フィット感が最も重要です。 漏れを防ぎ、快適に着用できるように、マスクはぴったりとフィットする必要があります。 適切なフィット感が得られるまで、マスク、チューブ、ストラップ、ヘッドギアを微調整する必要がある場合があります。
誰がそれを手に入れますか？
CPAP は、閉塞性睡眠時無呼吸症候群の最も一般的で効果的な治療法です。 また、他の睡眠関連の呼吸の問題を抱えている人を助けるために使用することもできます.
副作用の可能性は？
CPAP は鼻づまりの増加を引き起こす可能性があります。 これは、生理食塩水の鼻腔スプレー、うっ血除去剤、または加温加湿器で緩和できることがよくあります。
CPAP は喉の乾燥や痛みを引き起こす場合もあります。 CPAP ユニットに合った加温加湿器を使用すると、この症状を緩和できます。
他の副作用はまれです。