AHIとは何ですか?
いびきは、健康に重大な影響を与える可能性がある一般的な問題です。 いびきに悩まされていると、深刻な健康問題につながる睡眠時無呼吸症候群のリスクにさらされる可能性があります。 人工呼吸器は、いびきを治療し、睡眠の質を改善するのに役立ちます。 治療中に人工呼吸器によって生成されたデータは、睡眠の健康状態と治療の有効性を明らかにするのに役立ちます。
AHIはの略です 無呼吸低呼吸指数、睡眠中に無呼吸または低呼吸を経験する頻度を測定する方法です。 また、CPAP 療法の効果も同様です。
たとえば、BMC CPAP の AHI データを表示するには、次を開きます。 PAPlink ナビゲーション バーのレポート アイコンをクリックします。
無呼吸の重症度は、AHI (臨床症状、低酸素血症、睡眠の断片化、不整脈などの他の要因) だけで決まるわけではありませんが、状態を分類するのに役立ちます。
AHI は、睡眠時無呼吸を診断するための重要な指標です。 これは、睡眠 1 時間あたりの無呼吸と低呼吸の数の尺度です。
- 通常: ≤5
- 軽度: 5-14
- 適度: 15-29
- 重度: ≥30
計算式
AHI = 総イベント数 ÷ 総時間数（睡眠時間）
=(無呼吸数 + 低呼吸数) ÷ 合計分数 x 60
たとえば、実際の睡眠時間 450 分 (6.5 時間) の間に 50 回の無呼吸イベントと 90 回の低呼吸イベントが発生したとします。
AHI =(50+90)÷450x60 = 22 AHI (適度)
現在、一般的にはAHIが5以下であれば正常とされています。 CPAP マシンを装着すると、閉じた呼吸回路が形成されます。 マシンの感度が十分に高く、アルゴリズムが十分に優れている限り、AHI は夜間の操作後に計算できます。
高無呼吸低呼吸指数（AHI）
高い無呼吸低呼吸指数 (AHI) に関連するリスクは数多くあり、深刻な結果をもたらす可能性があります。 AHI は、睡眠 1 時間あたりの無呼吸と低呼吸の数によって決まります。 高AHIの一般的な外的症状には、日中のいびきや眠気などがあります. ただし、高 AHI の主な危険性は、酸素欠乏によって引き起こされる低酸素症です。 酸素欠乏は、睡眠の質の低下、眠気、および日中の疲労につながる可能性があります。 また、高血圧、糖尿病、その他の健康問題の原因にもなります。
CPAP マシンは、睡眠時無呼吸の一般的な治療法です。 マシンを一定期間使用した後、ほとんどの人は AHI (無呼吸低呼吸指数) 値が大幅に低下します。 これは、治療が効果的であることを意味します。 AHI が大幅に低下しない場合、または増加し始めた場合は、注意を払い、医師に相談する必要があります。
CPAPでAHIが下がらないのはなぜですか?
cpapマスクからの不適切な圧力と空気漏れは、cpapマシンの治療効果に影響を与え、異常なAHIを引き起こします. このとき、ユーザーはプロのサービス担当者のアドバイスに従って治療圧力を調整し、cpap マスクを正しく着用することをお勧めします。
すべての設定が正しいことを確認しても、AHI が正常範囲外である場合は、中枢性睡眠時無呼吸であるかどうかをさらに確認する必要があります。 もしそうなら、治療戦略を変更する必要があります。
AHIに影響を与えるものは何ですか?
人それぞれ病気や睡眠習慣が違うからです。 多数の患者の使用データを分析した後、AHI に影響を与える次の理由をまとめました。
- 鼻開度
鼻炎患者やその他の鼻機能に問題がある場合、鼻腔を通る気流が妨げられます。 また、一部の患者は口呼吸に慣れており、治療中に口が開くと、治療効果が大幅に低下するか、効果がなくなることさえあります。
- マスク漏れ
マスクから空気が漏れている場合は、気道を確保するのに必要な十分な空気圧を受けていないことを意味します。
a.寝姿勢
仰向けで寝るのが一番です。 この位置では、頭、首、背骨がニュートラルな位置で休むことができます。 横向き寝はチューブを圧迫する結果となり、空気漏れや治療効果の低下につながる可能性があります。
b。 CPAPマスクの着用に慣れるのに苦労する
マスクの着用は最初は不快で、夜間に気付かずに外してしまう人もいるかもしれません。 使用しているマスクのタイプに慣れていない場合は、別のマスクを使用してみてください。
c.マスクエイジング
定期的に使用すると、マスクとヘッドギアの両方が伸びて摩耗します。 この空気の逃げは、夜間の効果的な圧力レベルの低下につながります。 CPAP マスクが漏れないようにするには、マスクとヘッドギアを定期的に交換する必要があります。
- 就寝前のアルコール
就寝前の飲酒には、AHI の急上昇を含め、多くの潜在的な結果があります。 アルコールは上気道の筋肉を弛緩させ、虚脱しやすくします。 睡眠の質を改善したい場合は、飲酒量を減らすことを検討してください。
- パラメータ設定
必要な調整を行うために、使用後数日間は新しい cpap マシンを継続的に追跡することが重要です。 AHI データに影響を与える可能性があるため、圧力レベルは高すぎたり低すぎたりしないでください。 完璧な設定を得るには時間がかかるかもしれませんが、長い目で見れば価値があります。
- 中枢性または複雑性睡眠時無呼吸
CPAP マシンは閉塞性無呼吸を治療するように設計されていますが、中枢性睡眠時無呼吸の治療に常に効果的であるとは限りません。 中枢性睡眠時無呼吸症候群は、物理的な障害ではなく、中枢神経系の機能障害によって引き起こされます。 最新の CPAP マシンのほとんどは、中枢性無呼吸が発生している場合、または AHI の上昇の原因を特定できない場合に報告します。できるだけ早く医師に連絡してください。
